シンギングボウルを遊ぶ

シンギングボウルは使い込むほどに、その時自分に必要な音を奏でてくれる"マイ・シンギングボウル"になってくれます。まさに、鳴らし方というより、慣らし方。心のおもむくまま、スティックを手にとって鳴らしてみましょう。以下、簡単なコツを書き出してみます。

シンギングボウルの持ち方、鳴らし方

シンギングボウルを鳴らすには、スティックが必要です。さまざまな種類のスティックがありますが、シンギングボウルの大きさにあったスティックを選びましょう。

まず、最初に利き手でスティックを持ち、反対の手のひらにシンギングボウルを乗せ、ボウルの縁を、ゆっくり円を描くようにこすってみてください。最初は、ゆっくりすぎるほどの速度でもOKです。すると、少しずつですが、手に波動を感じ始め、次第に音が響き始めます。音が鳴らない場合は、指がボウルに触れ過ぎていないかどうか、また、スティックとボウルの摩擦が少なすぎないか、早く回し過ぎていないかどうか、をチェックしながらもう一度トライしてみてください。

質の高いシンギングボウルは、スティックで鳴らすことをやめた途端、音が小さくなったり、すぐに消えることはなく、美しい響きをいつまでも響かせてくれます。

シンギングボウルをもっと楽しもう

国際シンギングボウル協会では、今後、シンギングボウルをお持ちの方や、興味をお持ちの方に向けて、もっとシンギングボウルをヒーリングやメディテーションなど、日々楽しんでいただくための定期的にワークショップを開催していく予定です。シンギングボウルを学ぶ へ、また、イベント・ワークショップの予定などを参考に、ぜひご参加ください。